Підготовка до Кубку України !Тренування №15
03.02.16
Тренер видав нову програму тренувань ! Скоро вже буду одівати жимову майку! Вправи помінялися поміняються ваги і настрой ! Сьогодні тренив з своім колегою Тарасом ! Він тільки відновлюється після Кубку Украіни де став призером ! Помаленько втягується в трені ! Я так зрозумів він також буде готуватися до жиму ! Спочатеу пройдуть змагання в лютому обласні по жиму а вже в березні Украіна ! Робили сьогодні жим головою вниз ! Потім дожим з бруска ! Добилися розводками ! Зазняв відосік ! Потрібно урізноманітнювати свій мініблог!
Предыдущие статьи
-
02.02.16
-
02.02.16
-
02.02.16
Підготовка до Кубку України !Тренування №12Не завжди діалог тренера з спортсменом ведеться словесно!
Полная версия статьи
